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覺得這本書的標題下的很殘酷但也真實(sarcastic truth)，而光說不練又是最多人會犯的、讓人自我感覺良好的保護傘，不知道夢想在哪，就來閱讀吧！看自己對什麼最有興趣、看看這個世界有多大、有多少知識智慧在其中，人生可以活得像首詩一樣，自己的人生自己決定，Life is struggle, be willing to do, be happy to bear.  活著是一場折磨，甘願做，歡喜受。

整理出多年前買的繪本：天涯一匹狼 🐺  作者：佐佐木．Maki 

找不到同伴的大野狼，看著一群兔子、羊、豬、鹿、牛，開心的聚在一起，他們都跟自己長的不一樣，覺得自己格格不入、無法融入其他動物…

這樣又如何？ 既然是一匹狼，就要勇敢的做自己💪 

真的有「天才」嗎？ 完美音感的來源
1. 具備這項「天賦」的人幼年也曾接受某種音樂訓練；尤其是3~5歲間開始接受音樂訓練。
2. 完美音感在說聲調語言的人之中更為常見(e.g.中文、越南語)

※例子：莫札特4歲就接受父親全天候訓練、日本心理學家榊原彩子召集24名2~6歲孩童接受音樂訓練。 p.27-30

目標練習vs天真練習
無論是開車、打網球或烤派，一旦技能達到滿意的程度，動作已成自然，就等於不再精進了。p.52 (刻意練習就是要避免機械化的自動完成動作<我比別人更認真p.130 >)

目標練習四大特質 p.53-57
1.有定義明確的具體目標
2.講求專注
3.需要意見回饋
4.要求跨出舒適圈  (<我比別人更認真>書中分為：舒適區、學習區、恐懼區)

我比別人卡認真這本書，不是阿吉仔寫的… (知道這個梗的年紀應該跟我差不多了)
會找到這本事，是想要借刻意練習，但是這本比較容易借到XD

看這個書名，很容易就知道作者要強調的是努力，有意識的不斷努力，比有天賦、天生聰明的人更能獲得成就 (聰明的懶人一堆，而且容易放棄…)

要向誰學習呢？

1. 向競爭者學習：你有怎樣的敵人，就會有怎樣的你；永遠向最值得尊敬的對手致敬

2. 從歷史學習：人從歷史上學到的就是，人類永遠學不會教訓(誤) => 藉由成功案例，了解這領域的成功訣竅+自已的特質 => 形成多個個人秘訣 => 獨家配方，日進萬金的必殺絕活

3. 在練習中學習：相同的練習必須刻意從不同方面進行

刻意練習時間點：

工作結束後立即反饋，從檢討得失中獲益；真誠反省，試當初如何做能做得更好

累積「小成功」讓「自我感覺良好」=>小雪球變大雪球，熱情的正面態度

在大學時教管理學的教授說他覺得不管人性本善/人性本惡，他更相信的是「人性本懶理論」

這本書的書名相當的直接，很多人包含小編，都不知不覺過著安逸的生活，想要實現夢想、做自己喜歡的工作、財務自由，但是並沒有付出行動，看再多勵志書也是白看

不要再幫自己找任何藉口了，不要羨慕別人，一切都只是自己不夠努力而已

看完這本書馬上就想到之前分享過的TED Talk:

[莫嗜英文][TED Talk] Larry Smith:為什麼你無法成就偉大的事業

https://www.facebook.com/MosEnglish/posts/840807749364552

http://mosideology.pixnet.net/blog/post/318833204

這是一個很值得聽的演講，推薦大家去看！

一個人的悲劇不在於他輸了，而是他差點就贏了

許多高潛質族群(High Potential Persons, HPPs) 習慣於自我設限，導致自己無法發揮天賦。
越有天賦的人，越容易因為內心的恐懼/自我設限/逃避，成為低成就(underachievement)的族群。

故意「不盡力」的人 p.75
社會心理學家發現：針對表現不佳，「沒有努力」居然是普遍被拿來使用的合理解釋之一。
很聰明，只是沒有努力 / 害怕努力卻失敗的情況，用不盡力來保護自己

發想和創造並不容易，如果沒獲得認同，又要長期堅持下去，是很累人的。以作家為例，他們常被退稿，總是在成功邊緣徘徊，還得面對寫作障礙和自我懷疑之類的問題。在造型和表演藝術領域中，我們常會看到一些抑鬱不得志的天才。雖然大部分堅持自己創意的藝術家可以承受和處理各種挑戰，但我們必須承認，商業成功與才發有時候並沒太大關係，出頭的通常是那些善於自我推銷，或是迎合大眾口味的人。p.97

放下心中的抗拒吧 P.132~134
*想要改變就必須採取行動，堅守那些阻撓你成功的習慣。(省略贅字&整理重點)如果不想承擔更多的責任，你不會真正改變。
*涉及自我意識形態的時候，我們會更抗拒改變。
*人們寧願保有自我的和諧，為了價值觀的前後一致，不願輕易改變，即使這樣的改變是有益的。 - Prescott Lecky 1948 <自我一致性理論 The Theory of Self-consistency)

小編年輕時蒐集了許多本心裡勵志故事書，上次分享的是活在當下的禮物
今天要分享的是： 10分鐘的力量 - 每天瞎忙10小時，不如給夢想10分鐘
相較之下，這本的故事寫的不算好，但10分鐘的概念給我許多的啟發，尤其是裡面提到一部我愛的電影：今天暫時停止 Groundhog Day

<禮物>是2005年的書了，雖然看過了，還是編入今年看的第26本書
喜歡這本書的主因，是作者巧妙用了「present」這個字的雙關語(pun)
書本不厚、概念簡單，忙碌的現代人很容易忘記/明白「禮物」的重要性
One Piece是屬於海賊的寶藏 The Present是屬於大家的禮物

present [ˋprɛznt] 名詞除了「禮物」的意思外，還有「現在」的意思
當動詞有「呈現」的意思，英文發音會不同唸 [prɪˋzɛnt]

禮物這本書是透過小男孩跟老人的對話，得知每個人都有一個屬於自己的『禮物』，他是所有禮物中最珍貴的，因為當你收到後，你會比較以前更快樂、做事更順心；小男孩不斷的尋找，也慢慢的長大，經歷工作的不順心，在老人的引導終於體悟到什麼是『禮物』的故事。

  

===書中的重點===
把握現在(The Present)，指是專注在眼前所發生的事！感激你每天所得禮物。
從過去學習，一旦你懂得從過去學習、放開過去，你便可以改善現狀。
創造末來， 越清楚去想像所期望的未來，估計畫去實現它，現在的焦慮就會越少。